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Das neue Jahr hat begonnen. Mit Sicherheit ist wieder der ein oder andere nach den sehr genussintensiven Weihnachtstagen mit dem Vorsatz „2018 lebe ich gesünder und nehme ab“ in das Jahr gestartet. Dies zeigt sich häufig in der zunehmenden Anzahl der Anmeldungen im Fitness-Studio zu Jahresbeginn. Aber welche Vorsätze sind überhaupt realistisch? Und wie schaffe ich es, am Ball zu bleiben? Diesen Fragen gehen wir in der Afterwork-Session am 01.02.2018 auf den Grund.

Ernährungswissenschaftlerin Sinja Bohn gibt Hintergrundinformationen zum Thema Ernährung und erarbeitet mit den Anwesenden eigene Vorsätze. Teilnehmen kann jeder, der in entspannter Atmosphäre etwas über das Thema Gesundheit & Ernährung erfahren möchte.

Die Referentin: Sinja Bohn

Sinja Bohn ist Mitarbeiterin bei ISSO und für das Thema Gesundheit & Ernährung zuständig. Ihr Wissen zieht sie aus ihrem Masterstudium der Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften. Sie beschäftigt sich auch privat gerne mit ihrem Studienthema und probiert unterschiedliche Ernährungsweisen und -trends aus.

Neugierig?

Kommen Sie vorbei und nutzen Sie unser kostenloses Angebot. Wir freuen uns über Ihrer Anmeldung unter academy@isso.de. Aber auch spontane Besucher sind herzlich willkommen.